PERSPECTIVAS DEL DEPORTE

on 19 September 2012.

PERSPECTIVAS DEL DEPORTE

 

Hasta la fecha, el deporte llegó a esas cumbres, denominada límites genéticos de la forma. Récord alcanzado - o completamente renunciar a la vida común, o el uso de estimulantes, marihuana, drogas, hormonas, productos químicos, que es llegar a ser un fraude. Incluso una renuncia completa de la vida en común, el ejercicio constante y la dieta no dan un premio. Límite ya se ha alcanzado, incluso por accidente, pero es virtualmente imposible cruzar. La rana no saltará como el jaguar.

La forma más interesante para estimular sangre sea un atleta, tomada mucho antes del evento, vertiendo en un concurso anterior. Efecto llamativo! Ni el examen demuestra tales drogas o estimulantes, pero pasó él. Y no es deporte justo. (Nota: El artículo "Perspectivas de los Deportes" fue escrito hace más de diez años atrás, ahora no es muy difícil determinar el efecto de una transfusión de sangre antes de la competición.).

Resolver el problema de la día es el entrenamiento de atletas en la altura. Por regla general, lo tenemos o producidos en el Tien Shan y el Pamir de comunicación. En la gran altitud aumenta el número de células rojas de la sangre. Esta dramática favorece la absorción de oxígeno, lo que da a los atletas que entrenan fantásticos beneficios a gran altura en comparación con el atleta tumbado valles. Y es el deporte más honesto!

Mientras tanto, según el autor, no es una oportunidad para todos, sin excepción, para aumentar los recursos de su cuerpo sin el uso de ningún estimulante. Llamamos sustancias estimulantes, temporalmente dando beneficios.

 

 Hacemos la pregunta: ¿podemos encontrar una forma de entrenamiento, lo que sería aceptable para la mayoría de la gente, no causaría efectos adversos y daría resultados tangibles.

 Este método, según el autor, hay incluso ya parcialmente utilizado. Y es en la aplicación de condiciones de gravedad artificial.

 Hoy en día sólo los astronautas pueden presumir de una larga estancia en la gravedad artificial, que se crea en el gimnasio-centrifugadoras.

 Sin embargo, los recuerdos agradables de formación que tienen, por el contrario. Testers decir de mareo, náuseas, falta de coordinación, y otras consecuencias negativas, contra la cual definitivamente establecido, hay efectos positivos: aumento de la resistencia a la sobrecarga, aumentando el tono general del cuerpo, etc.

Ideal realización de las maneras posibles en el mundo más grande que la Tierra. Y la propia formación se verá igual de estancia pasiva, incluso con la limitación de la actividad física.

El cuerpo humano puede tolerar sólo congestión menor, pero continuamente se cambia, adaptándose bien a las condiciones cambiantes. Incluir mecanismos de adaptación, la vida útil del sistema a un nuevo nivel de funcionamiento. A continuación, regrese a las condiciones normales de gravedad produce un aumento en el potencial acumulada.

No hay métodos de entrenamiento contemporáneas no se puede comparar con la propuesta. Este es el único método que carga todos los cuerpos sin excepción. Se sabe que cuanto mayor sea el número de los músculos implicados en el ejercicio, la adaptación más rápida al estrés. Aquí estamos hablando no sólo por el impacto de cada uno y cada músculos individuales, sino también el impacto sobre los órganos internos (corazón, pulmones, hígado, riñones, etc), así como el impacto en el medio interno (sangre, hormonas, líquido).

Quédese después de la sobrecarga en condiciones normales se caracterizan por sentimientos de extraordinaria ligereza, rapidez de reacción, el surgimiento de oportunidades para superar las cargas crecientes.

Sorprendentemente, esta condición no desaparece en uno o dos días después del final de la estancia en la alta gravedad, pero se mantiene durante mucho tiempo, y la capacitación tienden a resumir, la acumulación de cambios en el cuerpo.

Corrección de la competencia entre los que han vivido mucho tiempo en un doble peso, terrícola, que vivía en la gravedad normal y un astronauta que ha vivido largas temporadas en gravedad cero, y no puede estar con cualquier tipo de formación adicional para llevar a cabo, por ejemplo, un astronauta.

Efectos cualitativos superioridad de la gravedad artificial da beneficios fantásticos. Es divertido competir con el astronauta después de una larga estancia en gravedad cero, pero el habitante del planeta con mayor gravedad divertido para competir con lo mejor de nosotros.

Irónicamente, impidió el uso de la gravedad alto que los fenómenos que se producen durante la rotación (sólo para que pueda obtener una sobrecarga lento permanente) están bien estudiados, y se supone que el mareo, náuseas, falta de coordinación y otras manifestaciones negativas de la fuerza centrífuga es un atributo indispensable dispositivos de rotación.

Utilice la congestión como un factor de formación es suficientemente conocido. Por ejemplo, en el campo aeroespacial, tales estudios se llevaron a cabo sistemáticamente durante un largo período de tiempo, recoger estadísticas sobre el cambio muchos parámetros fisiológicos bajo la influencia de las condiciones de gravedad artificial. La conclusión principal de los estudios: antigravedad aumenta la capacidad del cuerpo, que es el cuerpo, que tenía en la "memoria" de los tiempos de cinco-seis más fácil de transferir la sobrecarga de choque sobrecarga en 10 ... 12 g, por ejemplo, durante la eyección de inexperto, [2], [3]; hay consecuencias negativas asociadas con el sistema vestibular [1].

Mientras tanto, la consideración de este problema sugiere que el aumento del radio del dispositivo conduce a la reducción de los efectos negativos, y los efectos de la sobrecarga menor no se asocia con efectos adversos en el cuerpo.

Resultados fantásticos, resulta que no es tan fácil de lograr.

Hasta la fecha, ninguna planta, evitando los efectos secundarios. 6-8 metros de los astronautas - es el daño del aparato vestibular.

Mínimo aceptable para la mayoría de la gente, el radio del dispositivo, creando una sobrecarga de 1,5 en la tierra, en mi opinión, debe ser de 30 metros. En general, el tamaño de la instalación depende de los requisitos de calidad de la gravedad y los efectos secundarios esperados.

El hecho de que la rotación se producirá la aceleración de gradiente, es decir, las diferentes partes del cuerpo actuará fuerzas desiguales, causando un número de efectos adversos en el cuerpo (proximal al eje de rotación del cuerpo experimentará una aceleración más pequeño que largo).

Usted puede entrenar en una centrífuga pequeña y conseguir el efecto, pero en contra de los efectos secundarios negativos, es imperceptible, además, los efectos negativos pueden ser completamente hacerle sombra. Las irregularidades en el sistema vestibular no permite que el músculo para mostrar el potencial acumulada. Por lo tanto, es necesario maximizar el radio del dispositivo, lo que requiere mayor velocidad.

En estos dispositivos, un eje vertical de rotación de la fuerza de inercia centrífuga se añade al peso en el paralelogramo, es decir, las fuerzas se componen de un vector. La fuerza neta (es decir, el peso resultante - con tal fuerza, el objeto será trabajar sobre un soporte) será igual a la raíz cuadrada de la suma de los cuadrados de la fuerza centrífuga y el peso en condiciones normales. Para obtener polutorakratnogo supera la fuerza neta sobre el peso normal de 30 metros de radio velocidad centrífuga dispositivo debe ser de 18,3 m / s, para una doble superior a 22,79 m / s, triple 29,1 m / s (65 km / h, 82 kmh, 104 km / h). Con un radio de 60 metros, estos dispositivos será igual a la velocidad-25.88 m / s, 32,2 m / s y 41,19 m / s (93,17 kmh, 115,92 kmh, 148,28 kilometros / h). Como se puede ver, la velocidad es bastante factible.

Instalación podría ser como la curva carretera de circunvalación hasta el horizonte, el mínimo en el anillo interior al máximo en el exterior. Esto puede ser una autopista y las vías del ferrocarril, anillos apilados en un ángulo con la horizontal. Ciclo existente curva pistas dar una idea de este diseño.

Mejora la fuerza, la aproximación al ideal, el aumento, la buena salud, una sensación de tranquilidad, un récord fantástico y logros - es el camino por el cual la gente.

La oportunidad de entrenar pasivamente, por ejemplo, en un sueño, o después de una lesión severa hace la gravedad artificial es particularmente atractivo.

Es muy cerca del uso militar una configuración similar para entrenar soldados, comandos, paracaidistas, etc, en toda sociedad bien organizada, están las fuerzas de la represión, que no deben ceder a las fuerzas del terrorismo. Por otra parte, de que dicha instalación está bien controlada durante la construcción y operación.

Mes y año de formación continua puede dar a la gente las oportunidades que ahora nos parecen simplemente poco realista.

Clases de educación física, tiempo de residencia pasiva en una pequeña sobrecarga dará a los niños la capacidad de llevar cargas pesadas sin efectos adversos, fortalecer sus cuerpos. El tiempo que se le da al desarrollo físico de la escuela, utilizando un ridículamente pequeño, ineficiente.

Factor del impacto positivo de la formación en las personas en general, incluidos los médicos débiles o enfermos reconocidos por todo el mundo. El impacto positivo de la aceleración artificial del cuerpo está bien demostrado en la práctica sólo en personas sanas (pilotos, astronautas).

Sin embargo, los cambios que ocurren en el curso de la adaptación al estrés, son, de hecho, necesario para muchas enfermedades. Ahora bien, estos cambios son por medicamentos que no puede considerarse ideal. Deshacerse de los efectos secundarios que pueden ser utilizados como una sobrecarga de menor revitalizante y curación factor. Cabe señalar aquí que la eliminación de las sales en condiciones de ingravidez, descalcificación ósea explícito, y el efecto de retención de sales (especialmente calcio), con cargas en absoluto, y en la congestión artificial, en particular, es un hecho. Ilizarov, por ejemplo, incluso con fracturas muy complejas insistido en la actividad física, como un factor de convalecencia. Sus sets acaba de proporcionar.

Formación - una adaptación del organismo a las condiciones externas.

Se sabe que la adaptación del cuerpo comienza en el útero. La exposición a la gravedad artificial podría preparar para cumplir con una tensión creciente antes del nacimiento. Esto es, las mujeres embarazadas que están en alta gravedad, llevar a un niño, dispuesto a sobrecarga.

La lenta acumulación de la velocidad subirá a estos valores de congestión, que ahora ni siquiera pueden soñar.

Y entonces usted tiene que resolver una cuestión completamente diferente - no cómo establecer un registro y, a continuación, lo que un registro a otro, y correcto para el atleta, quien pasó 1.000 horas a 3g para hablar en eventos donde los atletas involucrados clásico 1g. Lo más probable, habrá competiciones separadas.

Saltar, correr, jugar deportes - todos los deportes demostrará los logros increíbles trucos y fácil creación de movimientos. Y luego, un país que es lo suficientemente rico como para gastar dinero en sus ciudadanos por su salud y aumentar su fuerza, convirtiéndose en un líder en los modos, las costumbres y la moral.

Hay pruebas de que artificialmente gravedad causa que los animales se adaptan a la radiación, aumenta la resistencia del cuerpo.

 Los métodos de formación, la experiencia de observación en los atletas de alta gravedad o personas enfermas necesitan o la incapacidad para realizar ciertos ejercicios en estas circunstancias será un valor tremendo. Empieza a ir por este camino ciertamente no se puede perder - se gana experiencia. Curiosamente, algunos de los países de estas consideraciones están ejecutando proyectos que ahora se sabe que es económicamente viable: ejemplo es el transporte de suspensión magnética. Tanto en Europa como en Japón, en el caso de los fondos invertidos enormes. El argumento principal - la acumulación de experiencia, mañana, cuando introduzcan nuevas tecnologías o nuevos superconductores se encuentran, la transición hacia la adopción generalizada será indoloro para ellos, que no se puede decir de aquellos que tratan de obtener experiencia sin aprender y llenar los conos.

Para tener éxito en el deporte requiere de prestigio del país. Es difícil imaginar un país desarrollado, que está tan preocupado por sus conciudadanos que no pueden ganar en cualquier competición. Algo poco saludable como se esperaba de la política del Estado y de cada ciudadano en particular.

Nos guste o no, estamos sujetos a las normas, imitamos a los ideales incorporados en nuestro compromiso con la excelencia.

Esta actitud va a crear un nuevo tipo de héroes de película, replicando que traen grandes dividendos. Será un nuevo tipo de Superman, para que las condiciones terrestres son tan fáciles que los sencillos pasos que será un récord para nosotros. Y, sobre todo, estos logros no estará disponible en las unidades, y prácticamente todo el mundo. Esto hará que su estancia pasiva en el simulador de la manera más eficaz de hacer ejercicio, una necesidad para una persona sana. Además, el rendimiento de muchos puestos de trabajo donde hay trabajo físico, que pasará a gastar menos, esto es, una vez más, será rentable. El uso de la congestión en los animales en crecimiento también es muy prometedor para el establecimiento de registros, y para aumentar la eficiencia.

Área subdesarrollada enorme, las minas de diamantes enteros esperar la llegada de los investigadores.

Se puede suponer que este enfoque puede crear entusiasmo: Encuentre un hoyo adecuado y ligeramente equipar, en principio, es posible crear ahora un simulador sin mucho gasto. Sin embargo, un número de desventajas se puede reducir a la eficiencia mínima de su funcionamiento: no ideal ruta, la distancia desde la fuente de suministro, la falta de drenaje, la falta de supervisión médica adecuada, etc En mi opinión, la construcción de un simulador con todos los requisitos que exigen un costo de capital decente de $ 1.000.000.

Desafortunadamente, esto solo está disponible para los países ricos.

Referencias:

       1. Bazarov, VG Clínica vestibulometriya., Kiev, "Protección de la Salud", 1988, 197 p.

 2. Wil Williams, IR, Shulzhenko EB reacción del sistema cardiovascular con el efecto de la sobrecarga del periódico "cabeza-pelvis" en la centrífuga de corto radio. "Espacio Biología y la Medicina Aeroespacial", 1980, № 1. 47-54.

3. Wil Williams, IR, Shulzhenko EB estado funcional del sistema circulatorio después de una inmersión de 3 días y se centrifuga rotaciones profiláctico corto radio. "Fisiología Humana", Vol. 6, № 2, p. 323-327.

4. Farber, J., L. Tabakov, Shafirkin A. Estudios del efecto de la rotación en la lesión del cuerpo radiación larga. "Espacio de Biología y Medicina Aeroespacial» № 4 de 1978). This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.